Browsing Category

المرأه

نصائح لتسهيل الولادة الطبيعيه

نصائح لتسهيل الولادة الطبيعيه الولادة الطبيعية هي من أصعب وأجمل المراحل المميزة التي تمر بها السيدات خلال مراحل حياتها، حيث انها يخرج في تلك المرحلة الجنين والمشيمة عبر المهبل حتى خارج الجسم، تعتمد الولادة الطبيعية على قدرة الجسم وعضلات…

تغذية الأم بعد الولادة مباشرة وأهم العناصر المفيدة لها

تغذية الأم بعد الولادة مباشرة وأهم العناصر المفيدة لها بعد ان تضع الأم مولودها بسلامة، تبحث حول الطرق الصحية خلال فترة الرضاعة الطبيعية، وما هو النظام الغذائي السليم التي يجب اتباعه تلك الفترة، وبالفعل للتغذية السليمة دور أساسي في…

كيفية العناية وتنظيف جرح الولادة القيصرية

كيفية العناية وتنظيف جرح الولادة القيصرية على الرغم من أن الولادة القيصرية ليست الخيار الأفضل للولادة، إلا أنها أصبحت مؤخرًا طريقة للعديد من الولادات، ما لم تكن ضرورية للغاية وهناك حالة تمنعك من الولادة الطبيعية، فلا يجب إجراء هذه العملية،…

كيفيه العنايه الشخصيه للأم بعد الولاده

كيفيه العنايه الشخصيه للأم بعد الولاده عادة ما يلاحظ إهمال الأمهات الجدد لأنفسهن عقب الولادة؛ ويرجع ذلك للمسؤولية الجديدة التي تتحملها الأم فجأة، مع معاناتها من آلام ما بعد الولادة، إلى جانب الحالة النفسية السيئة التي كثيرا ما تنتاب…

 آلام الرضاعه الطبيعيه واهم مضاعفاتها

آلام الرضاعه الطبيعيه واهم مضاعفاتها تواجه السيدات أثناء الرضاعة العديد من التحديات، حيث تعاني الكثير من السيدات في فترة الرضاعة بعض الآثار الجانبية إثناء الرضاعة الطبيعية خاصة في المرحلة الأولى بعد القيام من الولادة، وتعاني السيدات ألم…

كيفية علاج اكتئاب ما بعد الولاده

كيفية علاج اكتئاب ما بعد الولادة أخيراً، وبعد تسعة أشهر جاء إلى الحياة طفلك الجميل الذي يبعث البهجة في نفوس كل الناس، كل الناس إلا أنتِ مع أن المفروض أن يكون أسعد حدث في حياتك. يمكن للأمومة أن تكون مبهجة ومتعبة في نفس الوقت، يجلب المولود…

ما هي اسباب جفاف المهبل

جفاف المهبل من أكثر المشاكل التي تعاني منها فئة كبيرة من السيدات مسببة لهم الشعور بالألم الشديد بشكل مستمر بالإضافة إلى عدم المتعة الجنسية مع الشعور بالرغبة الشديدة للحكة مما يشعر المرأة بعدم الراحة عند قيام العلاقة الحميمة ويتساءل الكثير…

كيف استعد للولادة الطبيعية أو القيصرية

كيف استعد للولادة الطبيعية أو القيصرية مرحلة الولادة تعتبر من أهم المراحل التي يمر بها النساء الحوامل منذ بداية الحمل، لاستقبال مولودها الجديد، مما يجعل كل أم تشعر بالفرح والخوف في نفس الوقت من لحظة الولادة، لأنها تخشى الآلام والمتاعب…

الفرق بين البرد والانفلونزا خلال فترة الحمل وطرق علاجها

الفرق بين البرد والانفلونزا خلال فترة الحمل وطرق علاجها بعض النساء الحوامل يتعرضن خلال فترة الحمل لنزلات البرد، مما يسبب لهم مشاكل كبيرة، لأنهم لا يتناولون أي نوع من الأدوية، لكي يحافظوا على صحة الجنين، يصابون بنزلات البرد في فصل الشتاء،…

تأثير تربية الحيوانات والطيور خلال فترة الحمل

تأثير تربية الحيوانات والطيور خلال فترة الحمل هل أنتي من السيدات التي لديها هواية في تربية الحيوانات داخل المنزل، وتعد الفترة القادمة لكي حساسة للغاية، ستستقبلين طفل جديد في حياتك، هل تفكرين في علاقة الحيوانات الاليفة الموجودة في منزلك…